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[ 1 - 1 - 2 - 3 ]: No te rindas... no estás solo

Enviado por Paco desde emotionhack_ | Jueves 5 de enero

¡Feliz primer jueves de 2023 y feliz Noche de Reyes! Esta primera semana del año te traigo 1 idea, 1 e_quote inspirador, 2 motivos y 3 tips para mejorar... tu perseverancia.

[ ☝🏻 ] Idea sobre la... Perseverancia

Perseverar no es obstinarse en seguir por el mismo camino todo el tiempo. Perseverar es llamar a muchas puertas, escuchar y observar a las personas que están a tu alrededor. A veces son ellas, y no tú, las que tienen la mejor solución.

(Comparte esto en Twitter)

[ ☝🏻 ] e_quote para reflexionar

"La diferencia entre la perserverancia y la obstinación es que una proviene de una fuerte voluntad y la otra proviene de una fuerte resistencia." – Henry Bard Beecher

(Comparte esto en Twitter)


[ ✌🏻 ] Motivos para desarrollarla

I.

La perseverancia es la competencia que te permite considerar los fracasos como algo de lo que extraer un aprendizaje en lugar de considerarlo como un obstáculo que te ralentiza.

II.

Mejora tu salud mental. Un estudio elaborado durante 18 años demostró que perseverar te ayudará a tener menor riesgo de sufrir depresión,  ansiedad u otro tipo de problemas de salud mental.


[ 🤟🏻 ] e_tips para mejorarla

I. Haz algo, aunque sea pequeño

Pequeñas acciones consistentes te llevan a grandes cambios. No sufras por no ser capaz de lograr tu objetivo en este momento. Piensa en lo que puedes hacer, hazlo y pronto verás que se abre una nueva posibilidad de avanzar.

II.  Involucra a otros si te atascas

En otras palabras, y volviendo a la idea inicial, no te obstines. Organiza una sesión de trabajo con un grupo de personas que te pueda ayudar a seguir adelante.

III. Trabaja tu resiliencia

Perseverar es más fácil si has desarrollado tu capacidad de resiliencia. No olvides que la clave de la resiliencia es el aprendizaje que extraes de los momentos duros.

Para acabar te invito a que pienses…

¿Qué personas te ayudan a perseverar en la consecución de tus objetivos?

En tu respuesta está tu crecimiento y tu libertad

Comparte este email si te ha gustado o te ha resultado útil.

¡Hasta la semana que viene!

Paco | CEO & Co-Founder de emotionhack_

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[ 1 - 1 - 2 - 3 ]: No te rindas... no estás solo

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¡Feliz primer jueves de 2023 y feliz Noche de Reyes! Esta primera semana del año te traigo 1 idea, 1 e_quote inspirador, 2 motivos y 3 tips para mejorar... tu perseverancia.

[ ☝🏻 ] Idea sobre la... Perseverancia

Perseverar no es obstinarse en seguir por el mismo camino todo el tiempo. Perseverar es llamar a muchas puertas, escuchar y observar a las personas que están a tu alrededor. A veces son ellas, y no tú, las que tienen la mejor solución.

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[ ☝🏻 ] e_quote para reflexionar

"La diferencia entre la perserverancia y la obstinación es que una proviene de una fuerte voluntad y la otra proviene de una fuerte resistencia." – Henry Bard Beecher

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I.

La perseverancia es la competencia que te permite considerar los fracasos como algo de lo que extraer un aprendizaje en lugar de considerarlo como un obstáculo que te ralentiza.

II.

Mejora tu salud mental. Un estudio elaborado durante 18 años demostró que perseverar te ayudará a tener menor riesgo de sufrir depresión,  ansiedad u otro tipo de problemas de salud mental.


[ 🤟🏻 ] e_tips para mejorarla

I. Haz algo, aunque sea pequeño

Pequeñas acciones consistentes te llevan a grandes cambios. No sufras por no ser capaz de lograr tu objetivo en este momento. Piensa en lo que puedes hacer, hazlo y pronto verás que se abre una nueva posibilidad de avanzar.

II.  Involucra a otros si te atascas

En otras palabras, y volviendo a la idea inicial, no te obstines. Organiza una sesión de trabajo con un grupo de personas que te pueda ayudar a seguir adelante.

III. Trabaja tu resiliencia

Perseverar es más fácil si has desarrollado tu capacidad de resiliencia. No olvides que la clave de la resiliencia es el aprendizaje que extraes de los momentos duros.

Para acabar te invito a que pienses…

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¡Hasta la semana que viene!

Paco | CEO & Co-Founder de emotionhack_