Enviado por Paco desde emotionhack_ | Jueves 3 de marzo
Es lo más valioso que tenemos y, a la vez, lo que más suele desperdiciarse. No hablo de las pérdidas conscientes de tiempo, esas son necesarias para escuchar a nuestro cuerpo y regularnos. Los que mayores pérdidas de tiempo provocan son los ladrones del tiempo, todos aquellos que silenciosamente y sin que nos demos cuenta nos lo ocupan y hurtan alejándonos de conseguir nuestros objetivos.
Las personas comunes no están preocupadas por el paso del tiempo, las que tienen talento están impulsados por ello.- Arthur Schopenhauer
Si gestionas bien el tiempo estarás facilitando tu gestión emocional. La adecuada gestión del tiempo te permite anticipar posibles conflictos y facilitar la toma de decisiones díficiles evitando llegar a niveles de estrés altos.
Una adecuada planificación del tiempo es la mejor protección contra los ladrones del tiempo. Cuanto más robusta sea más segura será tu protección contra las fugas de tiempo.
Revisar todos los emails importantes, devolver las llamadas, y contestar a los mensajes de whatsapp son cosas que solemos hacer de forma aleatoria. Si lo haces agrupando cada acción serás más eficiente que si cambias de una tarea a otra.
Trabajar más horas que un reloj es signo de ineficiencia. Trabajar sin descanso es preludio de fracaso. Desconectar y descansar es fundamental para gestionar adecuadamente el tiempo en el que somos productivos.
Todos necesitamos un período de tiempo para entrar en un estado concentración que nos permite ser altamente productivos. Cada interrupción supone una pérdida de 10 minutos de concentración. Tener muchas a lo largo del día supone que te están robando el tiempo a mansalva. Cuantas menos interrupciones tengas mejor invertirás tu tiempo.
Para acabar te invito a que pienses…
¿Quién es tu mayor ladrón de tiempo y qué remedio vas a poner para que deje de robarte?
En tu respuesta está tu crecimiento y tu libertad.
Comparte este email si te ha gustado o te ha resultado útil.
¡Hasta la semana que viene!
Paco
CEO & Co-Founder de emotionhack_
Pd. Pd. ¿Sabías que las soft-skills tienen un impacto en la productividad de las personas?
Enviado por Paco desde emotionhack_ | Jueves 3 de marzo
Es lo más valioso que tenemos y, a la vez, lo que más suele desperdiciarse. No hablo de las pérdidas conscientes de tiempo, esas son necesarias para escuchar a nuestro cuerpo y regularnos. Los que mayores pérdidas de tiempo provocan son los ladrones del tiempo, todos aquellos que silenciosamente y sin que nos demos cuenta nos lo ocupan y hurtan alejándonos de conseguir nuestros objetivos.
Las personas comunes no están preocupadas por el paso del tiempo, las que tienen talento están impulsados por ello.- Arthur Schopenhauer
Si gestionas bien el tiempo estarás facilitando tu gestión emocional. La adecuada gestión del tiempo te permite anticipar posibles conflictos y facilitar la toma de decisiones díficiles evitando llegar a niveles de estrés altos.
Una adecuada planificación del tiempo es la mejor protección contra los ladrones del tiempo. Cuanto más robusta sea más segura será tu protección contra las fugas de tiempo.
Revisar todos los emails importantes, devolver las llamadas, y contestar a los mensajes de whatsapp son cosas que solemos hacer de forma aleatoria. Si lo haces agrupando cada acción serás más eficiente que si cambias de una tarea a otra.
Trabajar más horas que un reloj es signo de ineficiencia. Trabajar sin descanso es preludio de fracaso. Desconectar y descansar es fundamental para gestionar adecuadamente el tiempo en el que somos productivos.
Todos necesitamos un período de tiempo para entrar en un estado concentración que nos permite ser altamente productivos. Cada interrupción supone una pérdida de 10 minutos de concentración. Tener muchas a lo largo del día supone que te están robando el tiempo a mansalva. Cuantas menos interrupciones tengas mejor invertirás tu tiempo.
Para acabar te invito a que pienses…
¿Quién es tu mayor ladrón de tiempo y qué remedio vas a poner para que deje de robarte?
En tu respuesta está tu crecimiento y tu libertad.
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¡Hasta la semana que viene!
Paco
CEO & Co-Founder de emotionhack_
Pd. Pd. ¿Sabías que las soft-skills tienen un impacto en la productividad de las personas?
