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[ 1 - 1 - 2 - 3 ]: Para ser feliz, toma decisiones

Enviado por Paco desde emotionhack_ | Jueves 29 de julio

¡Feliz jueves! Aquí tienes [1] idea sobre una soft-skill, [1] e_quote inspirador, [2] motivos para desarrollarla y [3] e_tips para mejorar.

[ 1 ] Idea sobre la... Toma de decisiones

No saber qué decisión tomar suele incrementar nuestra ansiedad y nuestro nivel de estrés. Pero la indecisión no solo pasa factura a corto plazo, el tardar mucho en tomar una decisión puede llevarte a perder una oportunidad.  

(Comparte esto en Twitter)

[ 1 ] e_quote para reflexionar

"Si abordas una situación como asunto de vida o muerte, morirás muchas veces" - Adam Smith

(Comparte esto en Twitter)


[ 2 ] Motivos para desarrollarla

I.

No tomar decisiones incrementa la sensación de pérdida de control y de que no podemos hacer nada para cambiar las cosas. Si tú no decides otros lo harán por ti.

II.

Siempre aprenderás algo. Independientemente de que tu decisión sea la acertada o la equivocada piensa que decidir te permitirá extraer un aprendizaje.

[ 3 ] e_tips para mejorarla

I. Piensa en tus valores

En caso de duda, utiliza tus valores como brújula que te guíe en la toma de decisiones. Decidir de forma coherente te dará serenidad después de haber tomado la decisión.

II. ¿Para qué?

Ante la toma de una decisión es fácil caer en argumentos complejos y filosóficos que nos distraen de lo que realmente importa. Cuando te preguntas ¿Por qué me pasa esto? tal vez deberías preguntarte ¿Para qué me pasa esto?

III. Ponte en el peor escenario posible

La emoción del miedo suele ser la principal culpable  a la hora de que nos bloqueemos cuando tomamos decisiones. Piensa qué es lo que más temes a la hora de tomar una decisión y piensa que harías si eso ocurriera. Tal vez no sea tan difícil como crees.

Para acabar te invito a que pienses…

Qué te hace más infeliz ¿Estar esperando a que algo ocurra o equivocarte si tomas la iniciativa?

En tu respuesta está tu crecimiento y tu libertad

Comparte este email si te ha gustado o te ha resultado útil.

¡Hasta la semana que viene!

Paco | CEO & Co-Founder de emotionhack_

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[ 1 - 1 - 2 - 3 ]: Para ser feliz, toma decisiones

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¡Feliz jueves! Aquí tienes [1] idea sobre una soft-skill, [1] e_quote inspirador, [2] motivos para desarrollarla y [3] e_tips para mejorar.

[ 1 ] Idea sobre la... Toma de decisiones

No saber qué decisión tomar suele incrementar nuestra ansiedad y nuestro nivel de estrés. Pero la indecisión no solo pasa factura a corto plazo, el tardar mucho en tomar una decisión puede llevarte a perder una oportunidad.  

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"Si abordas una situación como asunto de vida o muerte, morirás muchas veces" - Adam Smith

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[ 2 ] Motivos para desarrollarla

I.

No tomar decisiones incrementa la sensación de pérdida de control y de que no podemos hacer nada para cambiar las cosas. Si tú no decides otros lo harán por ti.

II.

Siempre aprenderás algo. Independientemente de que tu decisión sea la acertada o la equivocada piensa que decidir te permitirá extraer un aprendizaje.

[ 3 ] e_tips para mejorarla

I. Piensa en tus valores

En caso de duda, utiliza tus valores como brújula que te guíe en la toma de decisiones. Decidir de forma coherente te dará serenidad después de haber tomado la decisión.

II. ¿Para qué?

Ante la toma de una decisión es fácil caer en argumentos complejos y filosóficos que nos distraen de lo que realmente importa. Cuando te preguntas ¿Por qué me pasa esto? tal vez deberías preguntarte ¿Para qué me pasa esto?

III. Ponte en el peor escenario posible

La emoción del miedo suele ser la principal culpable  a la hora de que nos bloqueemos cuando tomamos decisiones. Piensa qué es lo que más temes a la hora de tomar una decisión y piensa que harías si eso ocurriera. Tal vez no sea tan difícil como crees.

Para acabar te invito a que pienses…

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¡Hasta la semana que viene!

Paco | CEO & Co-Founder de emotionhack_